Guide pour se confesser
Avantages de la confession :
La force contre ses mauvaises habitudes et ses paresses spirituelles,
L’unité et la sérénité intérieures,
La vraie humilité chrétienne qui est un rempart contre le tentateur
La connaissance de soi, de ses blessures
Une participation plus fructueuse à l’Eucharistie
Une réelle effusion de l’Esprit
La possibilité de recevoir des conseils en vue de progresser dans la pratique de la charité
- Comment se confesser :
La préparation :
* l’examen de conscience. Si vous n’avez que 10 mn pour vous préparer à la confession, passez en 7 à regarder Jésus, puis dans la lumière de son amour, rappelez-vous les péchés qui entachent votre vie, en évitant une conscience amoindrie qui a ignore ou dissimule les péchés ; ou une conscience scrupuleuse qui se perd dans des péchés imaginaires.
* la contrition : souffrance d’un coeur qui regrette son péché et pleure son mal, non pas par crainte d’un châtiment mais par la douleur d’avoir blessé l’Amour du Père.
Repères pour l’examen de conscience :
1. Péchés contre Dieu
Abandon de la pratique religieuse, négligence de mes devoirs envers Dieu, notamment les pratiques de pénitence aux jours dits, la Messe le dimanche ou les jours où l’Eglise le demande, refus de prier. Vie spirituelle paresseuse, je ne lis pas la Parole de Dieu. Communion sans préparation ou après avoir commis des péchés graves.
J’ai consenti à des doutes contre la foi, je n’ai pas cherché à mieux la connaitre. J’ai refusé certains enseignements de l’Eglise. J’adhère à des sectes. J’ai eu honte de laisser paraître que j’étais chrétien. J’ai pratiqué le spiritisme.
Aujourd'hui, vous avez décidé de vous confesser. Comment cela se passe-t-il ?
Ne pas avoir peur. Jésus répète sans cesse : « N'aie pas peur ! Ne crains pas ! » Avant de penser à vos péchés, pensez à l'amour de Dieu notre Père, au Christ qui nous a aimés jusqu'à donner sa vie, à l'Esprit Saint qui peut nous éclairer. Pensez à Marie, elle-même sans péché, immaculée, mais aussi notre mère, « refuge des pécheurs ».
J’ai péché contre l’espérance en m’appuyant plus sur mes propres forces que sur Dieu. J’entretiens le découragement ou le désespoir, je doute de la miséricorde de Dieu.
J’ai péché contre la charité. J’ai manqué de respect envers Dieu par ma parole (blasphème). J’entretiens des sentiments de haine contre Dieu ou le prochain
2. Péchés contre le prochain
Contre les parents et supérieurs : manque de respect, d’obéissance et d’esprit de service.
Contre les enfants : mauvais exemples, manque de fermeté et d’amour dans l’éducation humaine et chrétienne de ses enfants. Corrections faites sous l’empire de la colère. Tenter de s’opposer à leur vocation.
Entre époux : disputes, manque aux obligations entre les époux, manque d’égard, adultère, avoir divorcé par ma faute, manque de générosité pour accepter une nouvelle vie…
Contre la justice : être malhonnête dans les études ou le travail, voler, ne pas payer ses dettes ou ses impôts, être paresseux, refuser d’aider les plus pauvres, être avare, gaspiller, dépenser inutilement…
Contre le prochain : manquer de patience et d’accueil, entretenir un esprit de vengeance, de jalousie, de rancoeur qui refuse de pardonner ; médire, calomnier, critiquer ; mentir ou déformer la vérité ; pousser autrui au péché ; mépriser les autres. Participer de quelque façon à la mort de quelqu’un ou à un avortement.
3. Péchés contre soi-même
Orgueil et égoïsme ; recherche des avantages personnels. Colère sans justes motifs, contre soi-même ou son prochain.
Paresse dans sa vie personnelle ou dans les devoirs. Perte de temps ou mauvais usage des moyens de communication (TV, Internet, Réseaux sociaux).
Négliger sa santé ou s’en soucier exagérément.
Etre gourmand, abuser de la boisson, fumer avec excès, user de la drogue, regarder des films de violence.
Ne pas fuir les compagnies qui incitent au mal ; être occasion de scandale ; chercher à provoquer ou séduire. Vanité
La célébration du sacrement :
* La confession des fautes. Elle doit être précise (pas des tendances générales) sincère et complète.
* Le pardon des péchés : il est exprimé par le prêtre qui trace le signe de la croix, après avoir écouté la confession et donné quelques conseils.
Acte de contrition :
« Mon Dieu, j’ai un très grand regret de vous avoir offensé, parce que vous êtes infiniment bon et infiniment aimable et que le péché vous déplaît. Je prends la ferme résolution, avec le secours de votre sainte grâce, de ne plus vous offenser et de faire pénitence. »